Puikus mangų kokteilis – gamina pora

Baltymų priedas: Norėdami padidinti baltymų kiekį, vietoj pieno naudokite nuo ¼ iki ½ puodelio graikiško jogurto. Jei reikia, įpilkite dar kelis purslus vandens, kol kokteilis susimaišys.

Saugojimo pastabos: Smoothies geriausia valgyti iš karto, tačiau šis mangų kokteilis šaldytuve išsilaiko 1–2 dienas. Laikykite jį sandariame inde arba indelyje su dangteliu. Jis gali atsiskirti, o tai natūralu: prieš mėgaudamiesi tiesiog suplakite.

Nuoroda į informacijos šaltinį

Draugai: - Marketingo agentūra - Teisinės konsultacijos - Skaidrių skenavimas - Klaipedos miesto naujienos - Miesto naujienos - Saulius Narbutas - Įvaizdžio kūrimas - Veidoskaita - Teniso treniruotės - Pranešimai spaudai - Kauno naujienos - Regionų naujienos - Palangos naujienos